تنساز همراه
تنساز همراه
 
 
پنج شنبه 4 آذر 1400برچسب:, :: ::  نويسنده : ولی غلامی

طراحی سایت اخبار و قیمت خدمات دندانپزشکی ( https://iranmedicinenews.ir/ ) از جمله دسته‌بندی های محبوبی است که اخیرا طرفداران بسیار زیادی پیدا کرده است. لزوم ورود به دنیای مجازی و شروع فعالیت در اینترنت، هیچ استثنایی ندارد. مشاغل مرتبط با دنیای پزشکی از جمله کسب و کارهایی هستند که از سال‌ها قبل با طراحی وب سایت ورود به دنیای مجازی را آغاز کرده و فعالیت بسیار خوبی در آن دارند. افزایش طراحی سایت دندانپزشکی و دیگر انواع وب سایت های پزشکی سبب شده کاربران نیز بیش از پیش تلاش کنند سرویس‌ های خود را به صورت اینترنتی از آن‌ها دریافت کنند.

داشتن یک شعبه در اینترنت، اولین و اصلی‌ترین دلیل طراحی سایت دندانپزشکی است. امروز دیگر فعالیت در دنیای مجازی یک مزیت و برتری محسوب نشده و تبدیل به یک الزام شده است. به عنوان نمونه بیشتر بیماران، بعد از آشنایی با یک دکتر دندانپزشک و مراجعه به مطب وی برای درمان، تلاش می‌کنند با جستجوی نام وی در موتورهای جستجو، وب سایت او را پیدا کنند.

در ادامه قصد داریم چند نمونه از بهترین سایت‌های خبری حوزه دندانپزشکی را معرفی کنیم. با ما همراه باشید:

١. مجله دندانپزشکی هروی

در مجله دندانپزشکی هروی به بررسی اهمیت سلامت دندان ها پرداخته شده است. اولین گام برای سلامت دندان و لثه اگاهی عموم جامعه از ساختار دندان و رعایت ساده ترین نکات بهداشتی است. امروزه وسایل بهداشت دهان (خمیر دندان، مسواک، نخ دندان، دهانشویه و…)در همه جا و با قیمت مناسب یافت می شود پس آگاهی از چگونگی استفاده از این وسایل و برنامه ریزی روزانه برای اهمیت به این موضوع، بهترین روش درمانی هر جامعه می تواند باشد.

اهمیت رعایت بهداشت دندان و لثه برای پیشگیری از بیماری ها

با رعایت بهداشت دندان و به طور کلی بهداشت دهان علاوه بر سلامت دندان هایی سالم و زیبا ،می توانیم از بسیاری بیماری ها که به واسطه بیماری لثه و پوسیدگی دندان رخ می دهد جلوگیری کنیم. در ادامه به مهمترین این بیماری ها اشاره می کنیم:

  • رعایت بهداشت دندان و دهان می تواند احتمال زایمان زودرس را کاهش دهد
  • کاهش احتمال و شدت بیماری کلیوی
  • بهبود شرایط آرتریت روماتوئید
  • کاهش احتمال ابتلا به سرطان
  • کاهش خطر بیماری آلزایمر
  • امکان تشخیص به موقع پوکی استخوان در معاینات دندانپزشکی
  • کاهش احتمال ابتلا به بیمارهای ریوی
  • بهبود شرایط سندروم متابولیک
  • کاهش اثار قند خون بالا
  • کاهش خطر حمله قلبی و سکته مغزی
سلامت دندان ها

اهمیت بهداشت دندان ها در کودکان

بسیاری خانواده ها این تفکر نادرست را دارند که به دلیل افتادن دندان های شیری در کودکانشان و رویش دندان های دائمی، اهمیت رعایت بهداشت دندان های شیری کمتر است اما باید اشاره شود که پوسيدگي دندانهاي شيري موجب آسيب به جوانه دندانهاي دائمي مي‌گردد و سلامت دندان ها را تهدید خواهد کرد.

آکادمی دندانپزشکان کودکان آمریکا، پوسیدگی زودرس دندانها را به داشتن یک یا چند پوسیدگی(با ایجاد حفره یا بدون حفره)، دندان از دست رفته (به دلیل پوسیدگی) یا سطوح پرشده هریک از دندانهای شیری در یک کودک 71 ماهه‌(6 ساله) یا کوچکتر اطلاق می‌کند.

منبع: https://heravi-dental.ir/

٢. دانشنامه پزشکی ایران DDS

یکی از دانش نامه‌های معتبر در زمینه‌ی پزشکی سلامت، مجله‌ی خبری ایران DDS می‌باشد. برای نمونه به بررسی یکی از بهترین محتواهای این سایت می‌کنیم. مبحثی بینابینی که میان دندانپزشکان مقبول است. ایمپلنت کردن دندان به کمک پیوند استخوان.

عوارض پیوند استخوان دندان

بیشتر بیمارانی که اقدام به بازسازی استخوان می نمایند، بعد از عمل دچار عوارضی می شوند. مثلا برخی از بیماران ممکن است پس از پیوند استخوان دندانشان در برابر سرما و گرما حساس شود. از طرف دیگر این عمل ممکن است باعث خونریزی و درد در ناحیه فک و دندان شده و با تورم همراه گردد. از این رو باید پس از جراحی و مراقبت های خاصی را در نظر داشته باشید. تا از پیوند استخوان هایی که در دندان شما صورت گرفته است، محافظت کنید. 

افرادی که نمیتوانند پیوند استخوان انجام دهند 

برای انجام درمان پیوند استخوان بهتر است به پیش پزشک مراجعه کنید و تمامی بیماری ها و داروهای مصرفی خود را به او اطلاع دهید . او درباره طرح درمان و موفقیت و طرح درمان را به شما ارائه می دهد. اما افرادی که ممکن است در پیوند استخوان دچار مشکل شود اعم از:

  • بیماری های سیستم های ایمنی
  • سرطان و شیمی درمانی و اشعه های درمانی
  • دیابت
  • اعتیاد و دخانیات ها ممکن است در روند درمان اختلال ایجاد کنند.
پیوند استخوان پیش از ایمپلنت

مراقبتهای بعد از پیوند استخوان 

همیشه مراقبت های بعد از هر عملی بسیار حساس و مهم بوده است. در این خصوص نیز باید بیان نماییم، مراقبت از پیوند باید دقیق انجام شود. بیمار باید بعد از جراحی پیوند، موارد زیر را به خوبی رعایت نماید.

  • اگر پس از جراحی با خونریزی در محل مورد نظر مواجه شدید، بهتر است از گاز استریل استفاده کنید.
  • به شدت از شست و شوی دهان خودداری نمایید.

مرجع: https://iran-dds.ir/

٣. مجله پزشکی تهران دنتال نیوز

در مجله خبری تهران دنتال نیوز با پوشش اخبار متنوع حوزه‌ی دندانپزشکی، پزشکی و سلامت می‌کوشد تا به صورت تخصصی به این مباحث بپردازد و بتواند به بهترین صورت اخبار مختلف در دنیای پزشکی را منتشر کند.

در راستای همپوشانی با این وبسایت، مجله خبری ایران مدیسن نیوز مشغول کار است. این سایت خبری به صورت کاملا حرفه‌ای و تخصصی اخبار پزشکی مدرن، تجهیزات نوین درمانی و … را پوشش می‌دهد.

٤. دانشنامه پرشین دکتر

مجله پزشکی سلامت پرشین دکتر با بهره گیری از نوسیندگان خبره حوزه پزشکی سلامت توانسته است تا مباحث مختلف پزشکی سلامت را به صورت کامل پوشش دهد. این وبسایت چند سالی است که تاسیس شده است و خوانندگان مختلفی (از هر رده سنی) را به سمت خود جذب کرده است.

به عنوان مثال یکی از مقالات علمی این سایت درباره‌ی ماموگرافی است. ماموگرافی روشی متداول برای بررسی بافت پستان می باشد که به عنوان ابزاری جهت تشخیص سرطان سینه در زنان دارای تومور سینه بکار می رود. دراین روش با کمک اشعه ایکس از سینه تصاویری تهیه می شود تصاویر اشعه ایکس ماموگرام نامیده می شود. ماموگرافی با کمک دستگاه ماموگراف انجام می شود. این دستگاه شامل دو صفحه و تیوب اشعه ایکس می باشد.

ماموگرافی

همه زنان چهل ساله و بیشتر باید هر دو سال یکبار ماموگرافی انجام دهند. زنانی که افراد درجه یک آنها (یعنی مادر یا خواهرشان) مبتلا به سرطان باشند باید از ۳۵ سالگی این تست را سالانه انجام دهند.

مراحل انجام ماموگرافی

این آزمایش معمولا به صورت ایستاده انجام می شود تکنسین پستان شما را بر روی یک صفحه قرار می دهد. در حین آزمایش هر کدام از سینه ها بین دو صفحه قرار می گیرد. این عمل باعث مسطح و یکنواخت شدن پستان ها شده تا بتوان تصاویر واضحی را از بافت پستان با حداقل دور اشعه تهیه نمود. فشرده شدن سینه بین دو صفحه ممکن است کمی موجب ناراحتی به مدت چند دقیقه برای فرد ایجاد کند. صفحه متحرک بالایی با نزدیک شدن به صفحه ثابت پایین موجب فشرده شدن بافت سینه خواهد شد. سپس دستگاه شروع به گرفتن تصویر می نماید.

رفرنس: https://persian-doctors.ir/

٥. بهترین پزشکان تهران

یکی از پر مخاطب ترین مجله‌های پزشکی-سلامت مجله سلامت و پزشکی بهترین پزشکان تهران است. نکات لازم درباره‌ی مسائل روزمره پزشکی و سلامت به صورت کاملا علمی در این سایت بررسی شده است.

٦. ایران دنتال

مجله ایران دنتال یکی از معتبرترین مراجع اخبار حوزه‌ی دندانپزشکی است. در این سایت اخبار حوزه‌ی دندانپزشکی تقسیم بندی شده است. به این ترتیب که اگر مخاطب بخشی مخصوص از اخبار هستید، (مانند متخصصان حوزه ایمپلنت که تنها اخبار حوزه‌ی ایمپلنت را دنبال می‌کنند.) می‌تواند اخبار آن حوزه را بخوانید.

به مطلبی که در حوزه‌ی دندانپزشکی کودکان نوشته شده است دقت کنید:

فیشور سیلانت

برخی از شیارهای روی دندان دارای عمق بیشتری بوده و امکان نفوذ غذا در آن فراهم است. حتی با حفظ بهداشت دهان و دندان نیز نمی‌توان آن‌ها را به‌طور کامل تمیز کرد. به‌ مرور زمان این غذاها فاسد شده و در دهان تبدیل به اسید می‌شوند. اسید تولیدشده در دهان یکی از اصلی‌ترین دلایل آسیب رسیدن به ساختار دندان و پوسیدگی آن است. با توجه به اینکه کودکان توانایی کمتری در رعایت بهداشت دهان و دندان دارند لذا توجه به این موضوع برای آن‌ها از اهمیت بیشتری برخوردار است.

فیشور سیلانت چیست؟

فیشور سیلانت از دو کلمه فیشور (شیار) و سیلانت (پوشاندن) تشکیل شده است. معنای آن پوشاندن شیارهای دندان می باشد. اولین دندان های دائمی از اهمیت بالایی برخوردارند. این دندان در مجاورت دندان های شیری قرار می گیرد به همین علت در اکثر مواقع والدین توجهی به آن ندارند .

بی توجهی به اولین دندان دائمی باعث می شود به طور سریع دچار پوسیدگی شده و برای کودک درد و ناراحتی ایجاد کند . متاسفانه در برخی موارد بعنوان یک دندان شیری کشیده می شود و با کشیدن آن کودک دندان دائمی خود را تا پایان عمر از دست می دهد.

درمان فیشور سیلانت برای کودکان یک راه امن و بی‌خطر برای محافظت دندان از پوسیدگی است. فیشور سیلانت یک پوشش پلاستیکی محافظ است که به سطوح جونده دندان‌های عقب اعمال می‌شود. سیلانت یک محافظ سخت را در دهان تشکیل می‌دهد. این محافظ مانع از وارد شدن غذا و باکتری‌ها به شیارهای ریزودرشت دندان می‌شود.

منبع: https://iran-dental.ir/



پنج شنبه 4 آذر 1400برچسب:, :: ::  نويسنده : ولی غلامی

در این مدت که مشغول کار تولید و مدیریت محتوا بوده‌ام، با سایت‌ها و شرکت‌های مختلفی کاره کرده‌ام از جمله فروشگاه تجهیزات دندانپزشکی پیشرودنت. اغلب این سایت‌ها مربوط به حوزه سلامت، پزشکی یا دندانپزشکی بوده‌اند. به همین دلیل تصمیم گرفتم تا یک مقاله‌ی تخصصی درباره بهترین سایت‌های خبری حوزه پزشکی و دندانپزشکی بنویسم.

طراحی سایت دندانپزشکی یکی از پر اهمیت ترین مواردی است که هر مطب دندانپزشکی می تواند به منظور ارائه ی بهتر خدمات خود در نظر داشته باشد. در حقیقت طراحی وب سایت دندانپزشکی از این جهت حائز اهمیت است که افراد مختلف می توانند به منظور آشنایی با خدمات مطب دندانپزشکی شما و یا اطلاع از نوبت دهی ها به آن مراجعه کنند. در نتیجه لازم است که هر مطب دندانپزشکی و یا کلینیک های درمانی با طراحی سایت مناسب و کاربردی در راستای ارائه خدمات خود اقدام کنند.

یکی از بهترین سایتهای دندانپزشکی تجربی : https://dentistcommunity.ir/

همین امر برای سایت‌های پزشکی و سلامت نیز صادق است. اگر شما بتوانید به صورت حرفه‌ای خود را پرزنت کنید یا به کمک سایت خود فعالیت‌ها و خدمات خود را معرفی کنید تا حد زیادی از رقبا پیشی خواهید گرفت. اما نکته‌ی اصلی برای مخاطبین این است که آیا می‌توانند به این سایت‌های خبری اعتماد کنند یا خیر؟ این مطالب تا چه حد می‌توانند سندیت داشته باشند و روند درمانی را بر اساس این نوشته‌ها می‌توان شروع کرد یا ادامه داد؟

معرفی بهترین سایت‌های دندانپزشکی

در ادامه‌ای این مطلب قصد داریم به بررسی بهترین سایت‌های خبری دندانپزشکی بپردازیم. سپس وارد حوزه‌ی سلامت و پزشکی خواهیم شد. وبسایت‌هایی که معرفی می‌کنیم تازه تاسیس هستن اما آتیه‌ای بسیار درخشان در پیش روی آنهاست.

١. مجله خبری نوین آریا

به عنوان مثال با هم به بررسی یکی از مقالات سایت مجله خبری نوین آریا می‌پردازیم. اکثر افراد فکر می‌کنند ارتودنسی تنها مختص مرتب کردن دندان‌هاست و با شنیدن نام آن، سیم‌کشی دندان را متصور می‌شوند. ارتودنسی رفع ناهنجاری‌های فک را نیز شامل می‌شود. باید دانست تا زمانی که رشد فرد متوقف نشده، امکان جابجایی فک فرد ممکن است.

از جمله این مشکلات می‌توان به عقب بودن فک پایین اشاره کرد. ابزار فانکشنال، دستگاه متحرکی‌ست که توسط آن می‌توان رشد فک پایین را تحریک کرد تا مشکل عقب بودن آن را حل نمود. شما تا کنون نام این نوع از ارتودنسی را شنیده بودید؟ در این مقاله با ما همراه باشید تا درباره‌ِ این نوع از ارتودنسی بیشتر بدانیم.

ارتودنسی فانکشنال

تفاوت بین ارتودنسی فانکشنال و ارتودنسی معمولی

ارتودنسی معمولی یا همان ارتودنسی قدیمی تنها بر روی مرتب کردن دندان‌ها تمرکز می‌کرد. اما اردتودنسی فانکشنال دو هدف را دنبال می‌کند: مرتب کردن دندان‌ها و بهبود مسیر هوا و جویدن. رسیدن به دندان‌های منظم که هدف اصلی ارتودنسی قدیمی است، برای ارتودنسی فانکشنال هدف دوم است. ارتودنسی فانکشنال جوانب زیادی از سلامت فرد را در نظر می‌گیرد که عبارت‌اند از:

  • سلامت استخوان‌های سر و صورت
  • سلامت استخوان‌های فک بالا و پایین
  • سلامت استخوان‌های رابط بین فک و گردن
  • سلامت مسیر هوایی بیمار

منبع: https://dental-news.ir/

٢. وبسایت جامع دندانپزشکان

سایت جامع دندانپزشکی و جامعه دندانپزشکان چند سالی است کار خود را در این حوزه آغاز کرده است. بیشتر مسائلی که در این سایت بررسی می‌شود شامل تکنولوژی نوین و ابزارآلاتی است که دندانپزشکان از آن خبری ندارند. وسایل و تجهیزات جدیدی که نیازمند استاندارهایی بالا از سوی سازمان بهداشت جهانی است. در این قسمت به بررسی یکی از مقالات موجود در سایت می‌پردازیم.

اولویت وسایل مورد نیاز خود را تعیین کنید

هنگامی‌که قصد انتخاب تجهیزات دندانپزشکی را دارید، اولویت‌بندی‌های مختلفی هستند که باید برای انتخاب و خرید تک تک ابزار آلات دندانپزشکی مورد نیازتان در نظر بگیرید. بهتر است این سوالات را از خودتان بپرسید و به آنها جواب دهید، قبل از آنکه دست به خرید بزنید.

تجهیزات دندانپزشکی

آیا تجهیزات خریداری شده برای بیمار مناسب است؟

به عنوان مثال در خرید یونیت دندانپزشکی یا ابزار آلات و تجهیزاتی که مستقیما با راحتی بیمار در ارتباط می‌باشد باید دقت کنید. وقتی را در روی صندلی یونیت بنشینید تا مطمئن شوید که از راحتی کافی برخوردار است. زوایایی که بیمار به آنها نگاه می‌کند را در نظر بگیرید. در برخی از موارد بیمار یا مشتری شما برای زمان بسیار طولانی در یک صندلی باید بنشیند، بنابراین باید اطمینان حاصل کنید که او در این مدت به اندازه لازم راحت باشد.

رفرنس: https://dentistcommunity.ir/

٣. دنتال گجت

یکی از پربازدیدترین سایت‌های فعال حوزه‌ی تجهیزات دندانپزشکی، وبسایت دنتال گجت می‌باشد. هر چند که موضوع اصلی این سایت بررسی ابزارها و تجهیزات نوین است اما نکته‌ی جالب درباره این وبسایت، مقایسه و برآود هزینه می‌باشد. شما با خواندن مطالب این بخش می‌توانید تا حد زیادی با تجهیز کردن مطب دندانپزشکی خود آشنا شوید.

بدترین انتخاب ها در ارتودنسی رنگی: انتخاب تک رنگ

اگر به هر شکل قصد انتخاب رنگ برای براکت، سیم و بند ارتودنسی خود را دارید سعی کنید تنها یک رنگ انتخاب نکنید و از ترکیب چند رنگ که با هم هماهنگ و ست باشند استفاده کنید.

انتخاب بهترین رنگ ارتودنسی

رنگ های زیر بنا به دلایل ذکر شده انتخاب هئشمندانه ای نیستند:

  • رنگ شفاف برای بند ارتودنسی: اگر رنگ بند ها را شفاف انتخاب کنیم، به مرور زمان دجار تغییر رنگ می شوند و ذرات مواد غذایی که به اطراف آن گیر میکنند برجسته و بزرگتر از آنچه هستند به چشم می آیند.
  • رنگ سفید برای براکت (ارتودنسی رنگ سفید): براکت هایی که رنگ سفید دارند باعث میشوند زردی رنگ دندان ها بیشتر به چشم بیاید و به نسبت سایر رنگ ها، زودتر رنگ خود را از دست میدهد.
  • زرد و سایر رنگ های روشن: به طور مشابه باعث میشوند که رنگ زرد دندان ها بیشتر شود.
  • مشکی برای براکت: باعث میشود که دیگران فکر کنند دندان شما پوسیده شده یا کثیف است.
  • سیز و قهوه ای برای براکت: ذرات مواد غذایی که به این بریس ها گیر میکند با این رنگ ها برجسته تر و قابل توجه تر هستندو به نظر می آید که دندان ها همواره کثیف هستند.

همانطور که در بالا مشاهده کردید با مقایسه و بررسی تخصصی مسائل و مشکلات رایج، به شما راه حلی مناسب ارائه خواهد داد.

اطلاعات بیشتر: https://dentalgadget.ir/



سرویس، عیب یابی و تعمیرات ماکروفر به صورت حرفه ای یک کار تخصصی و حرفه ای و بسیار جدی و دقیق است ، بنابراین لطفاً پس از بروز هرگونه مشکل و خرابی مایکروویو یا اجاق مایکروویو ، قطعات دستگاه را به صورت دست و پا باز نکنید.

در صورت لزوم ، دستگاه معیوب را در اسرع وقت با استفاده از مجرب ترین متخصصان و مدرن ترین دستگاه ها تعمیر کنید.

سرویس و تعمیرات ماکروفر

نکات مهم در نگهداری ماکروویو در منزل

نگهداری و سرویس ماکروفر در منزل و به موقع بسیار مهم است. در صورتی که در این مورد سؤالی دارید، این نکات را دنبال کنید.

1. هرگز مایکروویو را خالی روشن نکنید:

همیشه مراقب باشید که اجاق مایکروویو را حتی به طور تصادفی روشن نکنید.

روشن شدن اجاق مایکروویو خالی باعث می شود حرارت تولید شده توسط مایکروویو توسط هیچ غذایی جذب نشود و این انرژی جذب نشده توسط قسمتهایی از خود مایکروویو جذب شود.

ممکن است دستگاه آسیب ببیند و پس از چند بار تکرار، برخی از قطعات نیاز به تعویض یا تعمیر داشته باشند.

2. هرگز درب مایکروویو را محکم نبندید:

درب مایکروویو دارای سیستم و مکانیزمی است که اغلب دارای چندین سوئیچ و در بیشتر موارد - سه کلید است.

این سیستم و مکانیزم بسیار ظریف طراحی شده است و می تواند نیروی طبیعی باز و بسته شدن را تحمل کند، که هنگام بسته شدن درب مایکروویو در این سوئیچ ها می تواند مشکلاتی ایجاد کند.

خرابی این سوئیچ ها در نهایت باعث تعمیر مایکروویو می شود، بنابراین برای جلوگیری از هزینه های ثانویه ، بهتر است به این نکته توجه کنید.

3. مطمئن شوید که از محافظ برق استفاده می کنید:

برای جلوگیری از خسارت ناشی از قطعی شدید برق ، دو سوت تعمیر همه مشتریان و مخاطبان خود را تشویق می کند.

  • در نتیجه از ترانسفورماتور قدرت یا نرده های برقی و لوازم خانگی استفاده کنند.
  • سایر قسمتهای اجاق مایکروویو باعث آسیب های جدی می شوند که در نهایت باید آنها را تعویض یا تعمیر کنید.
  • با توجه به شرایط فعلی تعمیرات ارزان نیست ، اگرچه دو سوت تعمیر سعی می کند خدمات تعمیر مایکروویو را با کمترین قیمت ممکن ارائه دهد.
  • هزینه استفاده از ترانسفورماتور قدرت یا آج برقی و لوازم خانگی بسیار کمتر است.

3. اجاق مایکروویو وسیله جوشاندن آب نیست:

به یاد داشته باشید که اجاق مایکروویو وسیله مناسبی برای جوشاندن آب نیست و بهتر است آب را با کتری ، سماور یا اجاق گاز بجوشانید. زیرا اگر به دلیل شرایط خاص داخل مایکروویو ، آب را در ظرف مایکروویو قرار دهید.

همچنین مکانیسم و ​​روش گرم کردن مایکروویو و سولاریوم، به جای رسیدن به درجه حرارت 100 درجه و جوشیدن، آب داغ می شود، دمای آن بیش از 100 درجه است و هنگامی که ظرف را از دستگاه خارج می کنید.

4. همیشه دستگاه را تمیز نگه دارید:

به خاطر داشته باشید که تمیز نگه داشتن داخل مایکروویو بسیار مهم است.

به طور کلی ، بهتر است از اجاق های مایکروویو در داخل فولاد استفاده کنید.

برای جلوگیری از آلودگی در داخل واحد ، می توانید از روکش های مخصوصی استفاده کنید که بسیار کاربردی بوده و تمیز کردن آنها آسان است.

این امر باعث می شود تا قسمت داخلی دستگاه بسیار کاهش یابد ، اما اگر به هر دلیلی داخل دستگاه کثیف شد ، حتماً آن را در داخل تمیز کنید.

زیرا مواد غذایی داخل مایکروویو یا دیواره آن باعث می شود هر بار که از مایکروویو استفاده می کنید، این مکان انرژی را جذب کند.

در نتیجه اجزای مایکروویو را خراب کرده و باعث می شود مایکروویو نیاز به تعمیر داشته باشد.

مشکلات رایج مایکروویو

مشکلات رایج مایکروویو

در اینجا برخی از رایج ترین و رایج ترین مشکلاتی که ممکن است در اجاق مایکروویو ایجاد شود یا نشود، آمده است.

هرگز حتی در مایکروویو مشکلی ایجاد نکنید و آن را به متخصص واگذار نکنید.

عیب یابی مشابه می تواند مشکلات جدی برای دستگاه ایجاد کند و حتی می تواند به شما آسیب جدی برساند.

1. غذا را گرم نمی کند:

در مواردی که اجاق مایکروویو شما غذا را خوب گرم نمی کند، همانطور که قبلا و در شرایط قبلی ، دستگاه شما ممکن است در یکی از قطعات دارای نقص فنی باشد.

این قطعات احتمالی شامل "مگنترون" ، "دیود" ، "خازن" ، "ترانسفورماتور ولتاژ" یا "برد" ، و برای رفع این مشکل ، ابتدا باید با دقت عیب یابی کنید و پس از تعیین مشکل نهایی برای تعمیر یا تعویض قطعه ، حداقل مراحل زیر لازم است.

برای رفع این مشکل و تعمیرات و عیب یابی تخصصی ماکروفر این مراحل را دنبال کنید.

  1. در گام اول برای حل این مشکل، باید قسمت مربوط به کلید حرارتی داخل محفظه کوره یا مگنترون را بررسی کنیم.
  2. این قسمت ، که وظیفه خاموش کردن گرما را بر عهده دارد، گرما برش نامیده می شود.
  3. در بیشتر و اکثر دستگاه ها به شکل یک دیسک است که بین کوره و مگنترون توسط یک تکه سیم متصل می شود.
  4. با یافتن این قطعه (برش گرما) ، یکی از سیم ها را جدا کرده و دستگاه را با ولت متر یا اهم متر بررسی می کنیم.
  5. ما دستگاه را در ولت متر یا اهم متر در RX1 تنظیم می کنیم ، سپس هر کانال را بررسی می کنیم.
  6. اگر عددی که روی دستگاه نشان داده شد 0 بود ، آن قسمت مشکلی ندارد.
  7. اگر عدد نشان داده شده نادرست باشد، آن قسمت باید تعویض شود. به
  8. به خاطر داشته باشید که باید هر دو قسمت برش گرما را بررسی کنید.
  9. عملکرد هر دو این قطعات نیاز به تعویض آنها را برطرف می کند.
  10. اگر سالم نیستند ، باید آنها را تعویض کنید تا مشکل گرم نشدن غذا حل شود.

2. دستگاه جرقه می زند

  1. یکی دیگر از مشکلات رایج بسیاری از اجاق های مایکروویو، مشکل جرقه زدن اجاق مایکروویو است.
  2. اگرچه این مشکل رایج است، اما رفع آن و سرویس و تعمیر مایکروویو شما، چندان پیچیده و پیچیده نیست.
  3. اگر نکات مربوط به نگهداری مایکروویو را دقیقا رعایت کنید ، به راحتی می توانید از چنین مشکلاتی جلوگیری کنید.
  4. با این حال ، حداقل مراحلی که هنگام سرویس و عیب یابی مایکروویو برای عیب یابی باید رعایت شود به شرح زیر است.
  5. در مرحله اول ، باید بررسی کنید که آیا آنتن مگنترون کار می کند ، آیا دیافراگمی از این قسمت وجود دارد که می تواند بزرگ یا سیاه شود.
  6. اما اگر آنتن مگنترون دستگاه شما سالم بود، در این مرحله ما باید قسمت بعدی را بررسی کنیم - مگنترون.
  7. یکی از رایج ترین قسمتهایی که جرقه ای در اجاق مایکروویو ایجاد می شود ، ورق میکا است.
  8. ورق میکا یک ورقه نسوز در اجاق مایکروویو است که در صورت آسیب ، هنگام استفاده باعث ایجاد جرقه در داخل دستگاه می شود.
  9. در آخرین مرحله ، اگر همه موارد بالا سالم است ، باید بررسی کنید که آیا ممکن است یک قطعه فلزی در داخل دستگاه وجود داشته باشد که باید آن را برداریم.

سرویس و تعمیرات ماکروویو در مدل های مختلف

در ادامه به بررسی شیوه های رفع اشکال و تعمیرات ماکروفر در مدل های مختلف می پردازیم. با ما همراه باشید.

سرویس و رفع اشکال مدل ناسیونال

سرویس و تعمیرات ماکروفر ناسیونال

یکی دیگر از مشکلات بسیار رایج در بین مشتریان دو سوت تعمیر که به دفتر ما می آیند، یا آن را از طریق شبکه دریافت و تحویل دستگاه برای ما ارسال می کنند، مشکل صفحه گردان مایکروویو ناسیونال است.

به گفته کارشناسان این مرکز، این سومین مشکل رایج بین دستگاه ها است.

صفحه گردان یا سینی داخل ماکروفر ناسیونال مسئول چرخاندن ظروف داخل مایکروویو برای گرم کردن یکنواخت غذا است.

این قطعه ممکن است در دو حالت اصلی مشکل داشته باشد و اصلاً کار نکند یا به طور منظم و یکنواخت نچرخد و در این حالت مشکل در موتور چرخان دستگاه است.

برای حل این مشکل و سرویس و رفع اشکال ماکروفر ناسیونال، باید موارد زیر را انجام دهیم:

  • ابتدا باید بررسی کنیم و بفهمیم ولتاژ دستگاه درست است یا خیر ، اگر عدد نشان داده شده در ولت متر یا اهم متر کمتر از 115 باشد ، احتمالاً مشکلی در منبع تغذیه یا قطع کننده مدار وجود دارد.
  • در این مورد ، ما باید آن را با متخصص تعمیر مایکروویو تعویض یا تعمیر کنیم.
  • موتور گردان یکی دیگر از قسمت هایی است که می تواند آسیب ببیند.
  • اگر ولتاژ دستگاه درست بود ، احتمالاً نقص در همان موتور است و باید توسط متخصص نسبت به تعمیر و تعویض موتور ماکروفر اقدام شود.

شیوه حل مشکلات دستگاه مدل سامسونگ

تعمیرات و عیب یابی ماکروفر سامسونگ

چهارمین مشکل رایج در بین دستگاه هایی که برای تعمیر ماکروفر سامسونگ به دو سوت تعمیر می آیند ، دستگاه هایی هستند که روشن نمی شوند.

  • بررسی ، سرویس و عیب یابی ماکروفر سامسونگ احتمالاً کمی بیشتر طول می کشد و دقیق تر است.
  • زیرا بررسی تصادفی و عیب یابی برخی عوامل می تواند تعمیر اجاق مایکروویو را بسیار گران و زمان بر کند.
  • بنابراین ، مانند همیشه ، دو سوت تعمیر ارائه می دهد. در صورت عدم تسلط بر تعمیر مایکروویو ، مشکلات را برطرف نکنید.
  • چنین وسایلی را تعمیر نکنید و کار را در مراکز مجاز و معتبر تعمیر ماکروفر و سولاریوم رها کنید.
  • تکنسین های این مراکز قطعا شما را از هزینه بیشتر با کمترین هزینه ممکن نجات خواهند داد.
  • اگر مشکل اصلی روشن نشدن مایکروویو است، باید دستگاه را از برق بکشید/
  • سپس ولتاژ ورودی دستگاه را بررسی کنید تا ببینید آیا قدرت ورودی ولتاژ مناسبی دارد یا خیر!
  • در مرحله بعد، سیم اتصال مایکروویو و پریز را در صورت خرابی یا شکستگی به دقت بررسی می کنیم.
  • در صورت وجود، باید دستگاه را برای تعویض سیم برق و تعویض سیم به نمایندگی مجاز ارجاع دهیم.
  • پس از بررسی سیم رابط بین مایکروویو و پریز ، به بدنه بیرونی دستگاه می رویم و عوامل خارجی را بررسی می کنیم.
  • در نتیجه ببینیم آیا صدای غرغر یا نشانه ای از ضربه وجود دارد یا خیر!
  • در صورت وجود ضربه یا غرش ، یک احتمال این است که به قسمت های پایینی این نقطه آسیب برساند.

مرکز تعمیر ماکروفر در تهران

تعمیرات ماکروویو در تهران

تعمیر اجاق ماکروفر در تهران یک کار تخصصی و بسیار جدی و دقیق است ، بنابراین لطفاً پس از هر گونه مشکل و نقصی ، اجسام اجاق مایکروویو یا مایکروویو را به طور ناخودآگاه جدا نکنید (ما مایکروویو یا مایکروویو را در زیر توضیح خواهیم داد).

شیوه تعمیر اجاق مایکروویو یا مایکروویو یک فرآیند تخصصی است ، بنابراین در این صفحه سعی می کنیم اطلاعاتی در مورد مشکلات احتمالی دستگاه به شما ارائه دهیم و تعمیر دستگاه را به صورت شخصی در خانه توصیه نمی کنیم.

به متخصصان اجازه ندهید دستگاه را در خانه باز کنند ، زیرا این کار به ابزارهای حرفه ای و ویژه نیاز دارد.

تعمیر ماکروفر در منزل به هیچ وجه حرفه ای و قابل اعتماد نیست. مطمئناً شما و سایر تکنسین ها تعمیر در منزل را بسیار آسان تر خواهید دید.



11 محصول آرایشی و مراقبت از پوست پرفروش و پرکاربرد در سال 2021

امروزه در حوزه لوازم آرایشی، محصولات متعددی از برندهای مختلف وجود دارد ، ولی یک سری از لوازم آرایش پرکاربرد وجود دارد که جزو لوازم آرایشی بیس و پایه کار محسوب می شود و در کیف آرایشی هر خانمی پیدا می شود. در زیر لوازم آرایش  پرکاربرد در فروشگاه اینترنتی بانه لوکس را برای یک آرایش حرفه ای را بیان می کنیم.

کرم پودر

یکی از لوازم آرایش پرکاربرد کرم پودر می باشد. برای انتخاب کرم پودر ابتدا باید نوع پوست خود را بدانید تا بتوانید بهترین کرم پودر را انتخاب کنید، تا بر روی پوست شما نماسد و یا پوسته پوسته نشود. و یک کرم پودر با پوشانندگی عالی داشته باشیم. بنابراین بهترین کرم پودر برای پوست چرب، کرم پودر فاقد چربی می باشد. تا بر روی صورت برق نیاندازد و پوشش یکدستی را ایجاد کند.

ریمل

ریمل یکی از لوازم آرایش پرکاربرد برای داشتن چشمانی زیبا و متفاوت است. و قیمت انواع ریمل  با توجه به کیفیتی که دارد متفاوت است. یکی از بهترین ریمل ها، ریملی است که ضد آب باشد و اطراف چشم پخش نشود. بنابراین هنگام خرید ریمل دقت داشته باشید که بر روی آن کلمه Water proof را داشته باشد.

سایه

یکی دیگر از لوازم آرایش پرکاربرد سایه می باشد. که می توانید آن را به راحتی با رنگ لباس خود ست کنید. در نحوه سایه زدن چشم دقت کنید، زیرا باید با توجه به مدل چشم هایتان از سایه های رنگ روشن و یا تیره استفاده کنید. زیرا سایه های رنگ روشن چشمان شما را درشت تر می کند و سایه های رنگ تیره چشمان شما را نسبتا ریز تر نشان می دهد. شما می توانید پرطرفدارترین پالت های سایه را از بانه لوکس خریداری کنید.

اسپری فیکساتور

استفاده از اسپری فیکساتور جزو آخرین مرحله آرایش می باشد؛ و برای این است که آرایش صورت مان تا مدت زمان طولانی بدون تغییر بر روی پوست باقی بماند. و اینکه پودر فیکس بهتر است یا اسپری فیکس، با ید گفت کار با اسپری فیکس راحت تر است از این رو طرفداران بیشتری را در بین کاربران دارد.

رژلب

رژلب یکی از لوازم آرایش کلاسیک می باشد، که تقریبا در تمام کیف های آرایشی پیدا می شود. که معمولا تنوع زیادی دارند. رژلب مدادی، رژلب جامد و رژلب مایع که با توجه به سلیقه خود می توانید اقدام به خرید رژلب کنید. البته دقت کنید رژلبی که می خرید دارای درصد پایینی از سرب باشد و یا رژلب بدون سرب باشد؛ تا ضرری برای بدن نداشته باشد.

کانسیلر

همانطور که می دانید کاربرد کانسیلر برای پوشاندن نواقص صورت می باشد.  شما می توانید با کانسیلر نواقص صورت مانند جای جوش و تیرگی اطراف چشم را بخوبی بپوشانید. انواع کانسیلر بدین صورت می باشد، کانسیلر مایع، کانسیلر پودری و کانسیلر استیکی است؛ که با توجه به نوع پوست خود می توانید یکی از انها را انتخاب کنید. همچنین کانسیلرها دارای چندین رنگ می باشند. که هر رنگ آن کاربرد خاص خود را دارد. به عنوان مثال از رنگ سبز برای پوشاندن جای جوش از آن استفاده می شود. زیرا به خوبی جوش های صورت را کاور می کند. شما می توانید بهترین مارک کانسیلر را از فروشگاه اینترنتی بانه لوکس ارزان تر از همه جا خریداری کنید.

و در اینجا به معرفی 5 مدل از بهترین محصولات مراقبت از پوست می پردازیم:

همانطور که می دانید برای مراقبت از پوست محصولات زیادی موجود می باشد؛ ولی ابتدا باید نوع پوست خود را تشخیص دهید تا بتوانید انتخاب درستی برای محصولات مراقبت از پوست داشته باشید. تا پوستی جوان و سالم داشته باشید. شما می توانید با مراجعه به فروشگاه اینترنتی بانه لوکس مجموعه کاملی از محصولات مراقبت از پوست ارگانیک را مشاهده کنید.این محصولات مراقبت از پوست بدین صورت می باشد.

لایه بردار

به طور کلی کار لایه بردارها از بین بردن سلول های مرده پوست می باشند. زیرا اگر سلول های مرده پوست به طور کامل از روی پوست پاک نشوند باعث خشکی پوست و انسداد منافذ پوست می شود. و پوست شما کدر می شود و آن لطافت و شادابی را نخواهد داشت. با لایه برداری شما می توانید از بسته شدن منافذ پوست جلوگیری کنید در نتیجه این باعث کاهش آکنه و جوش در صورت می شود. و استفاده از لایه بردارها در دراز مدت باعث تحریک کلاژن سازی می شود. که کلاژن از ایجاد چین و چروک در پوست جلوگیری می کند.

ماسک صورت

برای اینکه طراوت و شادابی پوست شما حفظ شود، یکی از راه های آن استفاده از ماسک صورت می باشد. ماسک های صورت دارای دو نوع می باشند یا به صورت نقابی می باشد و یا به صورت تیوپی می باشد. کار کرد این ماسک های صورت بدین ترتیب است که، پوست را تا حدودی رطوبت رسانی می کند؛ منافذ پوست را به طور کامل  تمیز می کند. و همچنین باعث سفت شدن، روشن شدن و نرم شدن پوست صورت می شود.

کرم مرطوب کننده و آبرسان

کسانی که پوست خشک دارند حتما باید از یک کرم مرطوب کننده استفاده کنند؛ زیرا خشکی بیش از حد پوست با عث ایجاد چین و چروک در پوست می شود. مرطوب کننده ها یک لایه بر روی پوست تشکیل می دهند و نمی گذارند پوست رطوبت خود را از دست بدهد و پوست دیرتر خشک می شود. آبرسان ها بیشتر از هیالورونیک اسید تشکیل شده اند، و آب را از هوا و پوست جذب می کند و مانع خروج آن از پوست می شود. به همین دلیل کسانی که پوست چربی دارند نیاز به آبرسان پوست را دارا می باشند. بنابراین باید دقت کرد که با توجه به نوع پوست خود از آبرسان و مرطوب کننده استفاده کنید. شما می توانید در بانه لوکس بهترین مرطوب کننده ها و آبرسان  های موجود در بازار را مشاهده کنید.

فوم شتشو صورت

برای شتشو صورت خود حتما با توجه به نوع پوست خود شوینده صورت خود را انتخاب کنید. به عنوان مثال استفاده از شوینده های صابونی پوست را خشک می کنند. بنابراین اگر پوست خشکی دارید نباید از شوینده های صابونی استفاده کنید. فوم های شتشو فرم کفی شکل را دارند؛ و دارای دو نوع می باشند. که یک نوع آن که حاوی SLS هستند، قدرت پاک کنندگی زیادی دارد و برای کسانی که پوست خشکی دارند مناسب نیست و برای پوست های چرب مناسب است. نوع دیگر که فاقد سولفات است برای پوست های خشک مناسب است زیرا به صورت ملایم پوست را پاکسازی می کند.

سرم صورت

سرم های صورت انواع مختلفی دارند و برپایه آب هستند از این رو برای کسانی که پوست چربی دارند مناسب است. و هر کدام از این سرم ها برای یکی از مشکلات پوستی مناسب می باشد. به عنوان مثال سرم آبرسان صورت برای آبرسانی به پوست می باشد که برای کسانی که پوست چربی دارند نیز مناسب است. سرم ویتامین C و یا سرم روشن کننده صورت که پوست صورت را روشن تر می کند و لک ها ی پوستی را کاهش می دهد. سرم ضد چین و چروک صورت، که باعث کاهش چین و چروک صورت شده و از ایجاد چین و چروک جلوگیری می کند. و بعضی سرم ها تمام این کارایی ها را یکجا دارند. شما می توانید با مراجعه به بهترین فروشگاه اینترنتی بانه لوکس بهترین محصولات مراقبت از پوست را با قیمتی مناسب و کاملا اورجینال خریداری کنید.



تعمیر یخچالی که یخ نمی سازد

لوله های پر آب

برای تعمیر یخچال قالب یخ ساز را بررسی کنید تا ببینید آیا یخ های مکعبی وجود دارد. اگر مکعب یا مکعب بسیار کوچکی وجود ندارد ، پس باید به دنبال مشکلات مربوط به سیستم پر آب باشید.

چگونه می توان لوله های پر آب یخچال خود را بررسی کرد:

قبل از شروع تعمیرات یخچال ، هر دو منبع تغذیه و منبع آب را از یخچال خود جدا کنید.
در پشت یخ ساز ، لوله پر کننده و ناحیه جام پر کننده را در پشت یخ ساز بازرسی کنید تا مطمئن شوید که یخ زده نیستند. اگر در آن منطقه یخ جمع شد ، تأیید کنید که هیچ جسم خارجی جریان آب را به درون جام پر نکرده است.
لوله های خروجی را از دریچه پر به لوله پر کننده یخ ساز بازرسی کنید تا علائم محدودیت وجود داشته باشد.
اگر هنگام انجام بررسی های بالا مشکلی پیدا کردید ، به لوله های جایگزین کننده آب نیاز دارید.

شیر ورودی آب

بعضی از شیرهای ورودی آب ممکن است قبل از ورود به شیر ، صفحه ای برای فیلتر کردن بقایای آن داشته باشند. اگر صفحه نمایش متصل باشد ، جریان آب محدود می شود و نتیجه آن یخ های کوچک یا لایه ای است. اگر صفحه مسدود است ، آن را بردارید و تمیز کنید. اگر آلودگی به شیر وارد شده باشد ، ممکن است کاملاً خاموش نشود و به طور مداوم آب را در لوله پر کننده یخ می ریزد و در نهایت یخ می زند. فشار کم آب خانگی یا محدودیت در سوپاپ خاموش دستی نیز باعث می شود که شیر ورودی آب کاملاً خاموش نشود و همین شرایط را ایجاد کند. دریچه های زین خود سوراخ کننده متداول ترین شیر خاموش کننده هستند که این مشکل را ایجاد می کنند زیرا سوراخ سوراخ شده در خط آب اغلب بسیار کوچک است و به راحتی محدود می شود.

نحوه بررسی شیر ورودی آب در یخچال و فریزر با اهم متر:

قبل از شروع تعمیر یخچال و فریزر خود را از برق و منبع آب جدا کنید.
صفحه دسترسی عقب را برداشته و شیر ورودی آب خود را قرار دهید ، این شیر معمولاً در نزدیکی قسمت پایین آن یافت می شود.
قبل از برداشتن شیر ورودی ، به دنبال نشانه هایی از نشت یا شل شدن اتصالات در منبع ورودی شیر باشید. در صورت عدم وجود مشکلی ، بدنه شیر را از نظر وجود ترک یا خرابی بررسی کنید.
لوله خروجی را از نظر وجود لوله های شکننده ، خراش ، ترک یا هرگونه آسیب دیگر بررسی کنید.
اگر محل نشتی را پیدا نکردید ، شیر ورودی آب را جدا کرده و از یخچال خارج کنید تا آزمایش شود
مولتی متر خود را روی تنظیمات Rx1 تنظیم کنید و پایانه ها را با کاوشگرها لمس کنید. شما در حال آزمایش برای تداوم هستید و باید قرائت 200 تا 500 اهم را دریافت کنید.
در صورت دریافت هرگونه خوانش دیگر ، برای تعمیر یخچال نیاز به تعویض این قطعه دارید.



سه شنبه 5 اسفند 1399برچسب:هزینه ارتودنسی دندان,قیمت سیم کشی دندان,قیمت ارتودنسی ۹۹,هزینه ارتودنسی یک دندان کج,عکس ارتودنسی دندان,هزینه ارتودنسی سال ۹۹,قیمت ارتودنسی نامرئی قیمت سیم کشی دندان سال ۹۹,حداقل هزینه ارتودنسی,هزینه ارتودنسی دندان در سال ۹۹,هزینه سیم کشی دندان,هزینه ارتودنسی فک بالا,ارتودنسی سرامیکی,هزینه ارتودنسی نامرئی,عکس ارتودنسی سیم کشی دندان قیمت,قیمت ارتودنسی متحرک,هزینه ی ارتودنسی,قیمت پلاک دندان,قیمت سیم کشی دندان بالا,ارتودنسی هزینه,ارتودنسی دو دندان جلو,قیمت ارتودنسی سال ۹۹,قیمت ارتودنسی فک بالا ارتودنسی نامرئی قیمت,قیمت ارتودنسی دندون,عکس قبل و بعد سیم کشی دندان,ارتودنسی قیمت,ارتودنسی فک بالا,قیمت سیم دندان,قیمت براکت ارتودنسی,هزینه ارتودنسی تک دندان قیمت ارتودنسی نامرئی فک بالا,هزینه سیم کشی دندان 99,ارتودنسی یک فک,هزینه تقریبی ارتودنسی,قیمت پلاک دندان متحرک,هزینه ارتودنسی کودکان,هزینه ارتودنسی فک پایین,هزینه سیم کشی دندان سال 99 قیمت اورتودنسی,سیم دندان قیمت,عکس دندان ارتودنسی,سیم کشی دندان قیمت چند است,هزینه ارتودنسی دندان در سال 99,هزینه ارتودنسی ثابت,هزینه ارتودنسی در دانشکده دندانپزشکی-, :: ::  نويسنده : ولی غلامی

هر چند که ارتودنسی و رفع عیوب نامرتبی دندان ها یکی از اعمال درمانی محسوب می شود؛ اما بسیاری از بیمه ها ارتودنسی را به عنوان زیباسازی دندان قبول دارند و هزینه های آن را متقبل نمی شوند.

البته برخی از بیمه های خصوصی و یا ارگان های دولتی برای رفاه بیمه شدگان خود با مراکز و کلینیک های دندانپزشکی قرارداد دارند که می توان گفت به علت محدودیت در مراکز مورد قرارداد، امکان استفاده از این بیمه ها نیز در مطب ها و یا دیگر مراکز مورد نظر بیمه شده وجود ندارد. بدین جهت می توان گفت که هیچ بیمه ای هنوز به طور اساسی مبلغ و هزینه سیم کشی دندان را متقبل نمی شود.

قیمت خدمات ارتودنسی دندان در کلینیک ها و مطب ها و متخصص های ارتودنسی در تهران متفاوت است. اما عواملی وجود دارند که کلینیک ها بر اساس آن ها اقدام به برآورد هزینه می کنند. برای مثال برخی از فاکتورهایی که روی هزینه ارتودنسی نامرئی دندان تاثیر میگذارند.

چه مواردی در قیمت گذاری ارتودنسی نامرئی و ارتودنسی محترک موثر هستند

  1. نوع درمان ارتودنسی
  2. مدت زمان درمان ارتودنسی دندان در صورتی که میزان ناهنجاری زیاد باشد، زمان بیشتری را به خود اختصاص می دهد که به همین جهت سبب افزایش هزینه خواهد شد.
  3. تخصص دندانپزشکتخصص و مهارت دندانپزشک تاثیر به سزایی بر هزینه درمان ارتودنسی دارد، اما باید این نکته را در نظر گرفت که برای کاهش عوارض بعد از درمان، حتما ارتودنسی را نزد متخصص ارتودنسی شمال تهران انجام دهید.

ارتودنسی لینگوال

قیمت تقریبی ارتودنسی دندان در سال ۹۹ چقدر است؟

جدول زیر تعرفه و هزینه ارتودنسی دندان در سال 99 را به صورت خلاصه و کلی نشان می دهد. برای اطلاع از جزئیات بیشتر و هزینه هر روش ارتودنسی ادامه مقاله را بخوانید.

آیتم هزینه تقربی
ارتودنسی ثابت کودکان از 12 تا 24 میلیون
ارتودنسی متحرک کودکان از 4 میلیون به بالا به ازای هر فک
ارتودنسی ثابت بزرگسالان 14 تا 26 میلیون تومان برای هر دو فک
ارتودنسی متحرک بزرگسالان از 6 میلیون تومان به بالا

شاید خیلی از افرادی که واقعا نیازمند درمان ارتودنسی دندان هستند، از همان ابتدا با یک مانع، دیوار یا خلاصه عامل بازدارنده‌ای برای شروع درمان روبرو باشند. این مانع بازدارنده اغلب (به اشتباه) قیمت ارتودنسی دندان است.

که البته هزینه‌ها واقعا نباید عامل بازدارنده یا عاملی برای به تعویق انداختن درمان باشند. زیرا اگر بیمار بداند گزینه‌های پرداختِ متفاوتی پیش رویش دارد و حتما در پرداخت هزینه‌ها با او راه خواهند آمد، بدون فوتِ وقت درمان را آغاز می‌کند.

موارد تاثیر گذار در قیمت ارتودنسی

دلایلی که افراد نیاز به ارتودنسی دندان دارند متفاوت است . ارتودنسی شامل چندین بررسی و تنظیم است که طی چندین ماه یا حتی گاهی سالها انجام می شود، که استفاده از ارتودنسی در طولانی مدت، هزینه بالای ارتودنسی را کمی منطقی تر به نظر می رساند.

قیمت ارتودنسی فقط بر مبنای هزینه اتصال ناچیز فلز و سیمهای فلزی یا سایر مواد داخل دهان تعیین نمی شود، بلکه این هزینه بر مبنای یک سرویس ارزیابی و تنظیم مداوم دندان ها تعیین می گردد.

چه کنیم تا هزینه ارتودنسی را کاهش دهیم؟

بیشتر متخصصان ارتودنسی دندان توصیه می کنند که اولین معاینه کودک در حدود 7 سالگی باشد. در صورت عدم نیاز به درمان مداخله ای زودهنگام، متخصص ارتودنسی باید بتواند تشخیص دهد که آیا فرزند شما در آینده به بریس نیاز دارد یا خیر.

درمان جامع ارتودنسی معمولاً از حدود 12 سالگی و زمانی که تمام دندانهای دائمی روییده اند، شروع می شود. این بدان معناست که شما حدود پنج سال وقت خواهید داشت تا هر هفته به اندازه کافی پول کنار بگذارید تا بتوانید کل صورتحساب ارتودنسی را تا زمان نیاز کودک به بریس، پرداخت کنید.

اگر بیمه دندانپزشکی دارید، با ارائه دهنده بیمه دندانپزشکی خود مشورت کنید. ممکن است بتوانید بیمه ارتودنسی تکمیلی را بخرید تا عمده هزینه را تأمین کنید. درصد هزینه ای که این بیمه ها پوشش می دهند، بر اساس  سقف پرداخت سالانه می باشد، پس بهتر است بعد از مشاوره با متخصص ارتودنسی بررسی کنید که آیا نیاز به یافتن گزینه های اضافی برای تأمین مالی دارید یا خیر؟

همچنین در تمام مطب های ارتودنسی، تخفیف برای پرداخت به طور کامل ارائه می شود. برای افرادی که پول نقد پرداخت می کنند ، تخفیف قابل توجهی است (گاهی اوقات به اندازه 10٪ از کل هزینه ویا بیشتر).

از نظر ظاهری ، درمان ارتودنسی می تواند یک سرمایه گذاری گران قیمت باشد. با این حال ، هنگامی که تمام موارد درمان و زمان ایجاد این لبخند خارق العاده را در نظر می گیرید، واقعاً یک سرمایه گذاری عالی برای آینده شما یا آینده فرزندتان است!

چرا در انجام سیم کشی دندان باید دقت کنیم

بر طبق گفته های بالا ،جهت درمان ارتودنسی هر فرد با استفاده از پلاک های شفاف بسته به شرایط دندان های فرد ،یک سری پلاک هایی را طراحی کرده و می سازند که تعداد این پلاک ها بر اساس مشکلات بیمار مخصوص او طراحی و ساخته می شود بنابراین دارای مراحل پیچیده ی کلینیکی نمی باشد.پس از اینکه فرد به کلینیک دندانپزشکی مراجعه کرد و مورد معاینه قرار گرفت ،

یک قالب دقیق را برای دندان های فرد متقاضی طراحی می کنند و سپس این قالب به لابراتوار فرستاده می شود.در لابراتوار پس از گرفتن قالب و اسکن کردن آن با فایل های کامپیوتری و با توجه با اطلاعات ارسالی رایوگرافی و فتوگرافی و عکس های متفرقه بیمار ،یک رسی پلاک های شفافی را می سازند و به بیمار تحویل می دهند که بیمار هر دو هفته یک بار باید پلاک ها را به ترتیب شماره مورد استفاده قرار دهد.

منبع

دکتر درویش پور https://www.drdarvishpour.com/

cutt.ly/olg7B2S bit.ly/3aF90pK bit.ly/3bxcPMW
short.gy/4lFGZS t.ly/8FDP rebrand.ly/984rv3u
twtr.to/zijJ is.gd/XATUT5 g2g.to/bs4i

 



یک شنبه 12 بهمن 1399برچسب:, :: ::  نويسنده : ولی غلامی

 

اکثر افراد که مرتبا از آسانسور استفاده می کنند اطلاعات به خصوصی از قطعات آسانسور ندارند و این چیز عجیبی نیست در این مقاله ما میخواهیم راجب کابین آسانسور و قیمت انواع کابین به شما اطلاعاتی بدهیم پس با ما همراه باشید.

یکی از قطعات آسانسور که در معرض دید می باشد کابین نام دارد. کابین آسانسور جز 5 قطعه اصلی آسانسور است، در واقع وقتی از آسانسور استفاده می کنیم ما سوار کابین شده ایم یعنی کابین به ما کمک می کند از طبقه ای به طبقه دیگر حرکت کنیم. کابین از ایمنی بالایی برخوردار باشد تا مسافرین و بار به سلامت به مقصد برسند.

 

کابین آسانسور شیشه ای

این نوع کابین دارای جذابیت خاصی می باشد و از امنیت و مقاومت بالایی برخورداراست از این آسانسورها در مراکز تجاری و اداری لوکس استفاده می شود.

قیمت کابین آسانسور شیشه ای 26,500,000 تومان

کابین آسانسور استیل و انواع آن

این نوع آسنسور از دو نوع تمام استیل و نیمه استیل طراحی شده که در تمام استیل پوشش داخلی حتی زوارها و نوارها از استیل پوشیده شده ولی در نیمه استیل نیمی از کابین از استیل و نیم دیر آن از ام دی اف تشکیل شده. این آسانسورها کیفیت، مقاومت و طول عمر بالایی دارند. در آسانسورهای لوکس از این نوع آسانسور بیشتر استفاده می شود. ورقه های استیل آن دارای طرح ها و رنگ های متنوعی مانند استیل طلایی، استیل نقره ای، استیل دودی، استل گندمی و استیل شامپاینی می باشد. طرح های خشدار، بدون خش، میرور یا براق و طرح برجسته از طرحای این نوع کابین است و نسبت به کابین ام دی اف قیمت بالایی دارد.

قیمت کابین آسانسور تمام استیل  24,500,000 تومان

قیمت کابین آسانسور طلایی26,100,000  تومان  28,000,000 _تومان

 

کابین آسانسور ام دی اف

محیط داخلی این آسانسورها از ام دی اف پوشانده شده و در ساختمان های مسکونی و اداری کاربرد بیشتری دارد .

قیمت کابین آسانسور ام دی اف 16,800,000 تومان

امروزه شغل آسانسور در تمام شهرها و پایتخت کشورها رواج دارد اگر قصد مهاجرت داشته باشید می توانید این حرفه را آموزش ببینید و در این حیطه مشغول به کار شوید.

 

 



شنبه 11 بهمن 1399برچسب:, :: ::  نويسنده : ولی غلامی

این روزها با تغییر سبک زندگی بیماری های مختلفی همچون چاقی و بیماری های قلبی-عروقی گریبان گیر افراد شده است. به هر طرف که نگاه کنید افرادی را خواهید دید که گوشی به دست در حال بازی کردن هستند یا کارهای روزمره شان را از طریق رایانه و گوشی انجام می دهند.

همین امر موجب شده است تحرک افراد کمتر شود و مشکلاتی همچون چاقی زندگی شان را به چالش بکشد. برای کاهش وزن روش ها و تکنیک های مختلفی وجود دارد. برخی ها ترجیح می دهند رژیم غذایی خاصی را دنبال کنند و بعضی ها دست به دامن تمرینات ورزشی مختلف می شوند.

اگر شما هم به دنبال کاهش سریع وزن تان هستید در این مقاله همراه ما باشید تا به روش هایی بپردازیم که استفاده از آن ها می تواند مسیر پیش رویتان را هموارتر کند.

نوشیدن آب

اگر مقاله های علمی که درباره کاهش وزن نوشته شده اند را خوانده باشید بدون شک می دانید که  نوشیدن آب یکی از بهترین روش ها برای کمتر کردن وزن تان است. کافی است قبل از وعده های غذایی تان یک لیوان آب بنوشید تا از اثر این ماده معجزه آسا بهره مند شوید. آب باعث سیری شما می شود و کمک تان می کند کمتر از قبل غذا بخورید. 

 

انجام ورزش های قدرتی

ورزش های قدرتی معمولا کالری اضافی بیشتری می سوزانند و به شما کمک می کنند راحت تر از قبل وزن کم کنید. اگر به دنبال کاهش وزن سریع هستید ورزش هایی همچون اسکات وزنه، لانگز، پلانک با وزنه را هم امتحان کنید.

خوردن میان وعده های سالم

هیچ چیز بهتر از این نیست که روزتان را با میان وعده های سالم به پایان برسانید. میان وعده نقش بسیار مهمی در فرآیند کاهش وزن ایفا می کند. مواد مختلفی همچون آجیل ها و دانه ها که سرشار از مواد مغذی و ویتامین ها هستند می توانند شما را سیرتر نگه دارند و گرسنگی تان را تا حد زیادی کنترل کنند.

تنها در چنین شرایطی است که می توانید غذای کمتری بخورید و به کاهش وزن تان امیدوار باشید. اگر قصد سفر به مناطقی همچون شمال را دارید بعد از اجاره ویلا شمال رنتی جا به سراغ خرید مواد مغذی بروید و میان وعده هایتان را فراموش نکنید.

برنامه غذایی

برنامه های غذایی متنوعی برای کاهش وزن وجود دارد. فرآیند کم کردن وزن به فاکتورهای مختلفی همچون سن، جنسیت و وضعیت جسمی افراد بستگی دارد. یکی از محبوب ترین برنامه های موجود، برنامه کاهش وزن 4 کیلوگرمی در 10 روز است. اگر بیماری خاصی ندارید، می توانید از این برنامه برای کم کردن وزن تان استفاده کنید.

از آنجایی که این رژیم غذایی گزینه های متنوعی برای صبحانه، ناهار و شام در نظر می گیرد می توانید بدون خستگی آن را دنبال کنید. به عنوان مثال برای صبحانه تان می توانید از  ماست کم چرب، ساندویچ گوشت کم چرب، نان تست به همراه پنیر کم چرب و سیب، نان گندم با ران بوقلمون استفاده کنید.

برای ناهار هم گزینه های مختلفی پیش رو دارید. به عنوان مثال می توانید ماهی تن را با تخم مرغ آب پز میل کنید، کدوتنبل را بپزید و با برش های پنیر سرو کنید یا به همراه سینه مرغ سالاد میوه را هم در برنامه تان داشته باشید.



شنبه 4 بهمن 1399برچسب:گان,فروش گان,گان جراحی, :: ::  نويسنده : ولی غلامی

فروش گان های جراحی

فروش گان جراحی | خرید لباس جراحی یکبار مصرف با قیمت مناسب 1399-1400 این لباس  نوعی لباس استریل بیمارستانی است که توسط جراحان و پرسنل اتاق عمل برای محافظت و جلوگیری از انتقال عفونت ، میکروب و هر گونه آلودگی احتمالی مورد استفاده قرار می گیرد . عموما گان های جراحی لباس هایی پشت باز هستند . گان جراحی عموما یک تکه یا دو تکه هستند ، دارای قدی نسبتا بلند و آستین های کش باف دارند .در تهیه این لباس از دو نوع مختلف پارچه استفاده می شود .

پارچه های یک بار مصرف(بی بافت)
پارچه های چند بار مصرف قابل شت و شو (بافت دار)

فروش گان جراحی یکبار مصرف

طرز پوشیدن گان جراجی :

طرز پوشیدن گان های جراحی برخلاف لباس های دیگه کاملا متفاوت هستش گان جراحی برخلاف لباس های دیگه دکمه یا …. نداره گان های جراحی گان های جراحی از جلو بدون هیچ دکمه ای هستن و جلو ای بسته دارن برای پوشیدن این  لباس ها شما باید اونارو از از جلو بپوشید پشت این لباس ها آزاده و از پشت این لباس ها با یه بند بسته میشن از ویژگی های این لباس ها میتونیم به راحتی این لباس ها اشاره کنیم .طرز پوشیدن گان جراحی برخلاف تصورش بسیار راحت میباشد اصلا هدف از ایجاد گان جراحی اینست که پوشیدن این لباس آسان باشد و بتوان به راحترین روش از این لباس استفاده کرد .

ویژگی گان جراحی یکبار مصرف

وزن کم
گرماژ۲۸،۳۰،۴۰
رنگ های آبی نفتی ،صورتی ،آبی آسمانی ،سفید
قیمت مناسب
دارای گان های چند بار مصرف


گان چیست و چه کاربردی دارد ؟

ما به طور کلی دو نوع گان داریم: گان های یکبار مصرف و گان های چندبار مصرف

گان یکبار مصرف: مزیتی که این گان ها دارند این است که بسیار سبک هستند و پوشیدن این گان ها برای جراح خیلی راحت است. و این گان ها با اتیلت اکساید یا گاما استریل شده و بدون بافت هستند. و از آ« جایی که یکبار مصرف هستند پس از استفاده  دور انداخته می شوند. مسئله ای که وجود دارد این است که این گان ها تاریخ انقضاء دارند و اگر 2هفته از تولید آن ا بگذرد دیگر قابل استفاده نیستند.

گان های چند بار مصرف: این گان ها در مقابل گان های چندبار مصرف هستند و هر بار که پزشک و کادر اتاق عمل از این گان ها  استفاده میکنند، این گان ها دوباره شست‌وشوی داده می شوند و استریل می شوند و دوباره مورد استفاده قرار می گیرند. این گان ها معمولاً از جنس پنبه یا پلی استر می باشند. وجود تار و پود در پارچه ای که به عنوان پارچه ی  گان استفاده می شود خیلی مناسب نیست. زیرا در بین تار و پود ها فضایی به وجود می آید که امکان حضور و رشد میکروارگانیسم ها وجود دارد. پس بهتر است که بافت پارچه گان به صورت تار و پود نباشد.

در تهیه ی  گان ها باید به یک سری از مسائل توجه شود:
مورد اول راحتی گان است. چون ممکن است یک پزشک ساعت ها در اتاق عمل مشغول به جراحی باشد و در نتیجه راحتی و سبک بودن آن گان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. مورد بعدی این است که هوا باید از گان عبور کند چون کادر اتاق عمل ساعت های زیادی را از گان استفاده میکنند و اگر گان توانایی انتقال هوا را نداشته باشد باعث میشو افراد عرق کنند و حس نا خوشایندی داشته باشند. از طرفی میزان آلودگی زیست محیطی گان ها باید حتماً بررسی شود چون روزانه تعداد زیادی از گان های یکبار مصرف استفاده می شود و دور انداخته می شود. پس باید مراقب  بود تا خطرات جدی محیط زیستی به همراه نداشته باشد. مسئله مهمی که درباره گان ها وجود دارد میزان نفوذ میکروارگانیسم به گان است. گان ها از نظر هزینه ای که برای تولید و استریل کردن آن ها می شود باید بررسی شوند چون روزانه تعداد زیادی گان استفاده می شود و نباید هزینه خیلی زیادی برای بیمارستان و مراکز بهداشتی داشته باشد.



فرمول محاسبه BMI یا همان اندازه‌گیری شاخص توده بدنی به صورت مستقیم چربی‌های بدن را اندازه گیری نمی‌کند و نژاد یا بافت عضلانی را در نظر نمی‌گیرد. بنابراین ابزار مناسبی برای ورزشکاران حرفه‌ای نیست چرا که بیشتر وزن آنها از عضله است.



ورزشکاران حرفه‌ای بهتر است برای تشخیص میزان چربی‌های موجود در بدنشان از بادی آنالیز استفاده کنند. البته این موضوع را به خاطر داشته باشید که محاسبه بی ام آی از دسته‌های استاندارد وضعیت وزن محسوب می‌شود که می‌تواند به پزشکان در تشخیص درجه چاقی کمک کند.


مطالعه بیشتر در مورد وارکوزیل


bmi چیست؟


BMI مخفف (Body Mass Index) است و به معنای شاخص توده بدنی است که ۱۸۰ سال پیش توسط آدولف کوتله (Adolphe Quetelet) محقق بلژیکی بیان شد.


شاخص توده بدنی در واقع، یک معیار غربالگری است که به کمک آن می‌توان میزان اضافه وزن یا کاهش وزن یا محدوده وزنی ایده‌آل را مشخص کرد.


محاسبه BMI دقیق به صورت مستقیم چربی بدن را اندازه گیری نمی‌کند و برای بزرگسالان سن، جنسیت، نژاد یا بافت عضلانی را در نظر نمی‌گیرد.


با این حال از دسته های استاندارد وضعیت وزن استفاده می‌کند که می‌تواند به پزشکان کمک کند شرایط  وزنی مردم را دنبال کنند و مشکل بالقوه را درافراد شناسایی کنند.


حمل کردن وزن اضافی می‌تواند منجر به مشکلات بسیاری از جمله دیابت نوع ۲، فشار خون بالا و مشکلات قلبی و عروقی شود.


وزن بسیار پایین نیز می‌تواند خطر مشکلاتی مانند سوء‌تغذیه، پوکی استخوان و کم‌خونی را افزایش دهد.


BMI به صورت مستقیم چربی بدن را اندازه‌گیری نمی‌کند و برای شاخص توده بدنی بزرگسالان سن، جنسیت، نژاد یا بافت عضلانی را در نظر نمی‌گیرد.


با این حال در آن از دسته‌های استاندارد وضعیت وزن استفاده می‌شود که پزشکان با کمک آن می‌توانند شرایط وزنی افراد را دنبال و مشکل بالقوه آنها را شناسایی کنند.


محاسبه BMI در زنان و مردان


برای اندازه BMI در بزرگسالان باید از وزن و قد افراد مطلع باشیم. فرمول BMI با استفاده از واحدهای متریک به این شکل است BMI=kg/m2  یعنی برای محاسبه BMI یک فرد بالغ باید وزن به کیلوگرم را بر توان دوم قد به متر تقسیم کنیم.


بنابراین اندازه گیری دور شکم می تواند به عنوان مکملی برای اندازه گیری شاخص توده بدنی در نظر گرفته شود و و در کنار دقت اندازه گیری bmi معیار بهتری از سلامتی را ارائه دهد.


محاسبه bmi در زنان و مردان


بر اساس مطالعات مراکز بهداشتی و درمانی، اندازه مرز خطر برای دور شکم به صورت زیر می باشد:


  • برای مردان بالغ: ۱۰۱ سانتی متر (۴۰ اینچ)
  • برای زنان غیر باردار: ۸۹ سانتی متر (۳۵ اینچ)


محاسبه BMI در کودکان و نوجوانان در بزرگسالان


مقدار BMI به سن و همچنین جنسیت مرتبط نیست


با این حال اندازه گیری BMI در کودکان و نوجوانان کمی متفاوت است. دخترها و پسرها با سرعت متفاوتی رشد می‌کنند و میزان چربی بدنی‌شان در سنین مختلف متفاوت است.


به همین دلیل برای اندازه‌گیری BMI در طول کودکی و نوجوانی سن و جنسیت نیز فاکتور مهمی به حساب می‌آید. پزشکان و دیگر متخصصان سلامت، کودکان را با محدوده‌های وزنی سلامت، دسته بندی نمی‌کنند؛ چون: با گذشت هر ماه، بدن نوجوانان و کودکان تغییر زیادی می‌کند.


بدن دختران و پسران با سرعت‌های متفاوتی رشد می‌کند. با قد کشیدن کودک این شاخص‌ها نیز تغییر می‌کنند. پزشکان BMI  کودکان و نوجوانان را مانند BMI بزرگسالان با اندازه ‌گیری قد و وزن محاسبه می‌کنند.


برای محاسبه bmi کودکان سپس BMI بدست آمده را به همراه سن شخص روی جدول BMI جنسیت خاص قرار می‌دهند. نتیجه این کار نشان می‌دهد کودک یا نوجوان وزن سالمی دارد یا خیر.


چه کسانی می توانند از BMI و صدک BMI استفاده کنند؟


محاسبه ی BMI بهترین راه ارزیابی وزن سلامت در بزرگسالان است. صدک BMI بهترین روش ارزیابی وزن مناسب در کودکان ۲ سال به بالا است. بعضی افراد بزرگ‌سال که بدنی عضلانی دارند ممکن است BMI بالاتر از حد سلامت داشته باشند،


در حالی که چربی بسیاری کمی دارند مانند بدن‌سازان و ورزش‌کاران. شاخص BMI این ورزش‌کار را چاق نشان می‌دهد در حالی که چنین نیست، پس اندازه‌گیری بی ام ای برای همه کارایی ندارد.


بهترین راه برای کاهش BMI


تاکنون حتما متوجه شده‌اید که BMI بالا تا چه حد می‌تواند برای بدن مشکل ساز باشد و چه بیماری‌هایی را به دنبال دارد. اما آیا روش‌هایی برای کاهش BMI وجود دارد؟ بله. با انجام روش‌های زیر می‌توانید میزان BMI خود را پایین بیاورید.


۱– برنامه غذایی


یک برنامه غذایی کاهش وزن سالم سرشار از مواد مغذی از جمله میوه‌ها، سبزیجات، غلات، حبوبات، آجیل‌ها، دانه‌ها، پروتئین‌های بدون چربی و چربی‌های سالم است. یکی از بهترین کارهایی که می‌توانید برای کاهش وزن انجام دهید،


کم کردن مقدار قند در برنامه غذایی است. دنبال کردن یک برنامه غذایی سالم، مزایای فراوانی برای سلامتی به همراه دارد از جمله کاهش خطر بیماری‌های قلبی-عروقی و کاهش التهاب در بدن.


یک برنامه غذایی سالم، بیشتر تمرکزش روی مصرف میوه‌ها، سبزیجات، غلات، حبوبات، آجیل‌ها، روغن زیتون و ماهی‌های چرب است.


در چنین برنامه‌هایی مقدار مصرف گوشت قرمز و شیرینی‌ها کم می‌شود. این غذا‌ها سرشار از فیبر و آنتی‌اکسیدان است که می‌تواند فرد را برای مدت زمان طولانی‌تری سیر نگه دارد و برای بدن، مواد مغذی سالمی را فراهم کند.


محاسبه bmi دکتر عنبرا - کاهش بی ام آی


بهترین روش برای مطمئن شدن از وضعیت سلامتی مراجعه و مشاوره با پزشک است، ما در اینجا با توجه به پیشنهادات ارائه شده توسط دکتر عنبرا متخصص لاغری و عمل اسلیو در تهران نکاتی را برای بهبود bmi بدن بررسی می کنیم: محاسبه bmi دکتر کرمانی


  • انتخاب هوشمندانه غذاها
  • برنامه ورزشی منظم
  • خواب کافی
  • کنترل استرس و اضطراب
  • مصرف غذاهای خانگی


۳. شاخص توده بدنی بالا ۳۰ داشته باشد به معنی چاق بودن است


پاسخ در حالت کلی خیر!


با اینکه این شاخص توده بدن یکی از بهترین روش‌ها برای مشخص کردن محدوده وزنی یا چاقی و لاغری در افراد است، اما نتایج آن برای همه یکسان نیست.


اندازه BMI بیشتر برای افراد معمولی جامعه درست است. برای مثال افرادی که به صورت حرفه‌ای ورزش نمی‌کنند اوضاعشان کمی فرق می‌کند. این افراد معمولا بافت ماهیچه‌ای زیاد و بافت چربی بسیار کمی دارند.


اغلب آن‌ها به واسطه توده عضلانی وزن زیادی دارند و شاخص توده آن‌ها ممکن است بالای ۲۵ و ۳۰ باشد، اما آیا آن ها واقعا چاق هستند؟


خیر! دلیل بالا بودن شاخص تنها عضلات آن‌ها است. زیرا عضله چگالی و وزن بیشتری نسبت به چربی دارد. ورزشکاران حرفه‌ای و عضلانی تنها وزنشان زیاد است. اما چاق نیستند و وضعیت سلامتی خوبی دارند.


افراد چاق چگونه باید شاخص بی ام آی خود را کاهش دهند؟


هرچقدر این شاخص بیشتر شود خطر افزایش عوارض و خطرات ناشی از چاقی نیز بیشتر  می‌شود. کار تا جایی پیش می‌رود که حتی ممکن است درصد مرگ و میر در این افراد نیز بالا برود.


مشاوره در مورد عوارض چاقی و بالا بودن bmi و روشهای کم کردن وزن سریع


مشاوره لاغری سریع و عوراض چاقی


بنابراین کسانی که شاخص توده بدنی بالا دارند، حتما باید با راهکارهایی وزن خود را کاهش داده و به محدوده وزنی سالم برگردند. افرادی که تنها اضافه وزن دارند می‌توانند با راهکارهای زیر وزن کم کنند.


و افرادی که BMI بالای 30 دارند یا به اصطلاح چاق هستند حتما باید علاوه بر روش های زیر نیم نگاهی هم به عمل جراحی لاغری یا عمل بای پس معده داشته باشند که در انتهای مقاله به آن پرداخته شده است.


۱. داشتن BMI پایین نشانه سلامتی است !؟


اینکه داشتن اضافه وزن با مواردی مانند فشار خون بالا، قند خون بالا و افزایش کلسترول در ارتباط است منطقی و قابل قبول است. اما آیا داشتن BMI کم به معنی بهبود این علائم است؟


پاسخ این سوال در حالت کلی “خیر” است!


در یک بررسی از چندین مطالعه که BMI را بررسی کردند ، محققان با انجام تحقیقی بر روی ۴۰ هزار نفر از بزرگسالان پی بردند که ارتباطی خاصی بین BMI بالا و مشکلات سلامتی مانند فشار خون بالا و قند خون بالا وجود ندارد.


حقایقی درباره محاسبه BMI که حتما باید بدانید


درباره BMI اغلب اغراق می‌شود و حتی ممکن است برخی افراد آن را معیار سالم یا ناسالم بودن انسان بدانند. اما واقعیت این است این شاخص سوای آنکه، واقعا 100 درصد دقیق نیست، بلکه هیچ پارامتر مرتبط با سطح سلامتی را هم نمی‌سنجد. 4 دلیل زیر به خوبی نشان می‌دهد که این شاخص معیار خوبی برای بررسی سطح سلامت افراد نیست.


BMI هیچ تفاوتی بین استخوان، چربی و عضله قائل نیست


بر اساس نتایج به دست آمده از اندازه گیری شاخص توده بدنی ورزشکاران ، افرادی که ورزشکار هستند و توده عضلانی زیاد دارند و همچنین افردی که بافت اسکلتی مستحکم و بزرگی دارند، اضافه وزن و حتی چاقی دارند. این در حالی است که ورزشکاران و افراد با استخوان‌های درشت معمولا بافت چربی کمی دارند و بالا بودن شاخص توده بدنی در آن ها به معنی چاق بودنشان نیست.


بلکه فقط نشان می‌دهد که وزنشان بالا است. علاوه بر این، این شاخص نمی‌تواند تشخیص دهد که چربی چگونه در بدن توضع شده و میزان آن دقیقا چقدر است.


BMI هیچ توجهی به وضعیت ژنتیک افراد نمی‌کند


این شاخص در ابتدا توسط سفیدپوستان اروپایی ابداع شده است، بنابراین اختلاف ژنتیکی شکل بدن را در نژادهای مختلف در نظر نمی‌گیرد.


BMI هیچکدام از پارامترهای سنجش سطح سلامتی را در نظر نمی‌گیرد


محاسبه BMI مواردی مانند فشار خون، کلسترول، تری گلیسیرید، قند خون و مارکرهای دیگری (که روش دقیق‌تری برای اندازه گیری سلامت است) را اندازه گیری نمی‌کند.


روش عمل اسلیو معده می تواند بسیار کارآمد باشد


BMI عادات کلی سلامت و سطح فعالیت شما را اندازه گیری نمی‌کند


سلامت ما به سادگی تنها یک عدد نیست و به اعداد و ارقام شاخص توده بدنی بستگی ندارد. به عنوان مثال، فردی با محاسبه ی BMI برابر با 30 دارای عادات و فعالیت های سلامتی خوبی است، ممکن است بسیار سالم‌تر از فردی با BMI 22 باشد که در حال نوشیدن الکل و سیگار کشیدن هستند و یا استرس زیادی در زندگی خود دارد و عادت های خوب مراقبتی ندارد.


ویدیو محاسبه bmi


 

 


صفحه قبل 1 2 3 4 صفحه بعد

درباره وبلاگ


به وب سایت من خوش امدید
آخرین مطالب
پيوندها





نويسندگان



نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)

خبرنامه وب سایت: